私だって綺麗になりたい!

女磨きに励む私が美容について投稿します。

2015-07-23から1日間の記事一覧

今日もなんとなく美しくなる方法の情報を綴ってみる。

素人ですが、書物で集めていた情報ですが、「セラミドが含有されたサプリメントや食材を習慣的に飲んだり食べたりすることによって、肌の水分維持作用がアップすることになり、結合組織を構成しているコラーゲンを安定な構造にすることだって可能になるので…